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    做好這方面,你才能成為一個厲害的人

    添加時間:2020-03-11 15:46:10
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      怎樣成為一個厲害的人。


      厲害的人,都有什么特征?

      很多人希望,自己能夠變得更加強大,在人生中獲得主控權。然而他們卻總是毫無頭緒,連一個具體的操作方向都沒有。

      誠然,想要讓自己變得厲害,并非一朝一夕的事,也不是那么容易就能做到。

      但是當你有一個具體的前進方向,至少你會知道,做些什么事才能夠讓自己更接近這個目標。

      以下這六件事,厲害的人多多少少都會具備。

      做好它們,說不定你就擁有了變得更為強大的資本。

      學會正確的思考

      什么樣的思考才能稱作“正確”。

      正確的思考,一定能夠解決到問題。這個問題,不一定是具體的事情,也可以是抽象的概念。

      哈佛大學前校長拉里·薩默斯曾說過,一個優秀的哈佛大學生,需要具備的重要素質,除了正直誠信的品格之外,還有就是思路清楚,分析問題時擁有非常清晰的過程。

      “思路清楚”,就是正確思考的特點。

      現在問你一道問題:“為什么手機要設計成長方形,而不是圓形,菱形等其他形狀呢?”

      你能夠非常清晰的給出你的思考過程嗎?

      想要讓自己擁有思路清晰的正確思考,你必須懂得如何假設,如何論證和如何推理等,這些綜合起來,就是我們熟知的邏輯思維。

      而邏輯思維的背后,則要建立在知識的積累上。

      也就是說,正確的思考=用已有知識提出假設+建立有效的論證+運用邏輯思維推導。

      這個過程,大概可以分為五步。

      1 檢驗對問題的理解程度,識別哪些部分是已經被理解,哪些還不被理解;

      2 已有的知識是否足夠提出假設,如果不,盡量獲取未知部分的知識;

      3 這些假設是否足夠構成推理的前提,如若是,運用這些前提進行有效的論證;

      4 透過推理,歸納等形式進行分析,找出前提和結論之間是否具備因果關系,

      5 排除不合理的地方,獲得最終答案。

      針對上面手機設計那個問題,想要找出答案,按照這個思考過程,我們可以這樣分析。

      已知的知識,就是手機是長方形,電視機是長方形,電腦屏幕是長方形,甚至書本都是長方形,這些大凡用作顯示訊息的物品,都是這樣設計。

      而這些已有的知識,已經足夠提出假設。

      假設,這些物品設計成長方形,都是為了方便人類本身,那手機設計成這樣,肯定也是要方便人類。

      因為這個世界,有很多東西的設計都是為了方便人類使用。而手機這種設計,方便人類的地方,主要集中在空間占用,方便握持,眼睛的瀏覽和信息鋪排上。

      那相比其他設計,同樣面積的不同形狀,長方形是不是更方便握持和匹配空間,更容易做出符合人類閱讀文本習慣的信息鋪排呢?這些就是透過假設,從已有知識得出來的前提。

      經過對比分析,逐一排查推理,這些前提和結論之間能夠產生因果關系。

      換言之,手機之所以設計成長方形,是因為要方便人類握持、擺放和閱讀習慣等。

      你不能說,手機設計成長方形,是為了更好吸引異性,那這個前提和結論,就沒有直接的因果關系了。

      你思考得出的結果,不一定要完全符合全部的客觀原因。只要沒有違反太多常識,你的結論就是正確,至少是正確的一部分。

      當你的思考擁有一個清晰的過程,你就學會了正確的思考。找到“真理”,也只是遲早的事情而已。

      一次只做好一件事

      厲害的人,都是善于學習的。

      我之前說過,做一些自己從未做過的事,會更新大腦的認知,從而讓我們獲得快速成長。

      但想要掌握陌生的事,你必須投入足夠的精力,一心一意去做。

      很多人都覺得,自己能夠一心多用,好像電腦那樣,擁有多任務處理的能力。

      事實呢?

      斯坦福大學一名心理學家,針對多任務處理進行了一項實驗。

      實驗人員抽取19名自認為有多任務處理能力的志愿者,和22名自認為不能進行多任務處理的志愿者,共同測試他們對圖形、字母和數字問題的處理能力。

      結果顯而易見,隨著題目難度上升,平時那些具有多任務處理能力的人,他們的認知能力顯著下降。這就是我們常說的做事“三心兩意”,無法集中注意力了。

      于是結果,就是什么都做不好。

      我們以為,自己可以同時處理幾件事情。

      但神經科學的研究表明,當我們感覺自己同時做兩件事的時候,其實其中一條神經回路,只是被暫時中斷,而打開了另一條神經回路,讓我們產生了錯覺而已。

      提高工作效率,不是要你一心多用,而是把眼前這件事,用更好的技巧做好。

      所以,開車的時候就不要玩手機,看書的時候就不要同時看電視。當你男朋友在忙的時候,也不要抱怨為什么他不理你,因為他真的理不到你。

      而影響我們集中注意力的因素,大概有四種:

      焦慮程度,越焦慮,越難以集中注意力;

      警覺水平,對事情越警覺,越能集中注意力;

      任務難度,難度越低,越容易集中注意力;

      技能熟練度,技能越熟練,越容易集中注意力;

      根據這四個因素,有意識調整自己的狀態,然后每次集中注意力只做一件事情,你的能力才會更快獲得提升。

      知道如何獨自解決問題

      想讓自己變得厲害,你必須敢于直面問題,然后懂得解決問題。

      如果你無法解決任何問題,你說你是一個厲害的人,誰都不會相信。

      所以當你遇到問題的時候,不要急著逃避,先想一想,有什么辦法,可以讓你更好的解決它。

      解決問題的方式有很多種,與人協作,咨詢專家,或者獨自面對。但是,前兩個選擇,一般是別無他法的情況下才考慮。

      在運用這兩個選擇之前,你最好先獨自嘗試一下解決問題。

      我們怎么解決問題,取決于我們怎么理解問題。也就是說,我們先要理解問題是內容,才有可能把它解決。

      一般來說,解決問題有五個步驟。

      1 識別問題內容的理解度

      2 找出解決問題的關鍵點

      3 建立解決問題的策略

      4 監控進度,調整策略

      5 評價策略取得的效果

      例如你是一個缺乏自信的人,那你怎么解決這個問題呢?

      首先,你要找出自己不自信的原因,理解問題的內容。是家人的打壓讓你沒自信,還是能力不足讓你沒自信呢?

      當你理解自己的問題所在之后,你就要找出這個問題的關鍵點。

      如果是家人打壓,你就要認識到,這些打壓如何影響到你,你是否認同這些打壓;如果不認同,你該怎么建立正確的自我認知?

      如果因為能力不足讓你沒自信,那你應該培養哪方面的能力,解決哪方面的問題?

      有了這些分析,你就可以建立解決問題的策略,想一想,應該做些什么才能夠培養出這些能力呢?尋找相應的書籍自學,還是去機構培訓自己呢?

      最后在解決這些問題的過程當中,你一直要時時刻刻監控問題的解決進度。一旦出現阻礙,你就要懂得調整策略。這個方法不行,那就換另一個方法。

      當你覺得自己因此而脫胎換骨了,你就評價一下,你的問題到底解決了多少,還有多少可以進步的空間,這樣才能夠持續進步。

      在解決問題的過程,你需要用到前文提到的正確思考能力和專注力。

      研究表明,當一個人能夠投入更多的心理資源,例如注意力,精力,時間等,放在步驟1、2的思考上面,比起一開始胡亂使用策略行動的人,能更好的解決問題。

      畢竟厲害的人,不一定比別人聰明,卻會更懂得怎么把事情做好。

      這個過程,如果你能夠獨自處理問題,你獲得的進步就會更大。但如果你真的迫不得已,需要請教他人,那么事情解決后,想讓自己變得更強大,你一定要具備下面將要說到的這種能力。

      對事情的復盤能力

      復盤能力,對于我們能否成為一個厲害的人,起到至關重要的作用。

      “復盤”本來是圍棋術語。棋手在每次博弈后,雙方在棋盤上把剛才的對局重新演繹一次,汲取經驗教訓,看看哪些地方還有可以進步的空間。

      應用到我們人的身上,這種復盤能力,就是我們做了一件事后,重新回顧這件事的過程當中,進一步梳理和挖掘可以思考提高的地方,然后以此獲得進步。

      經研究,我們每個人之所以獲得的進步,從外部的學習當中,得到的有效性,占據的比率比較小,但從個人實踐和總結所得到的學習有效性,反而占據的比率卻更高。

      也就是說,在外部理論的指導下,個人的實踐以及實踐過后的復盤鍛煉,才能讓我們的能力得到躍升。

      那怎么運用這種復盤能力呢?

      1 從已有事情當中,找出核心關鍵問題;

      2 用正確的方式,取代不正確的方式,改進行動;

      3 重復行動,直至把正確的方式強化為自身能力;

      例如,你今天面試回來,結果沒有被錄取。這是已有的事情。

      然后你從這次面試當中,找出哪些是不好的地方。而這些地方,是否是影響你面試的核心關鍵問題。好比你向HR講述自己擅長的能力時,并沒有做到清晰條理的表達。

      接著,你私底下再次演繹這次面試,用正確的清晰條理的方式,組織語言去表達,改進這個能力。如果你不懂什么才是正確的方式,就主動去學習。

      最后,把學習得到的正確方式,不斷重復應用在復盤的模擬演繹當中,從生疏到熟練,從毫無頭緒,到觀點清晰。

      當你能夠經過這樣一種方式去復盤事情,無論你做什么事情,你的能力,都能夠獲得顯著的提高了。

      敢于應對沖突

      厲害的人,從來都不會逃避沖突,相反,他們敢于應對沖突,和懂得處理沖突。

      心理學對沖突的定義,就是當個體的動機、目標、信念、觀點或者行為妨礙到別人時,就會發生人際沖突。

      沖突產生于差異。如何解決這種差異,就是處理沖突的重要因素。

      沖突的結果有積極和消極兩種。

      例如某些偶像劇當中,男女主角彼此都看不順眼,每一次見面不是你罵我,就是我罵你。后來因為偶爾的一次事件,發現了對方的優點,于是之前積累的沖突,就轉化為更為深厚的情感。

      這也表明,適當的沖突,比起平淡如水的相處,更能調動彼此的情緒反應,加深彼此的感情。有時候“壞男人”,之所以比木訥的男生更受女生歡迎,就是因為他們懂得如何制造情感沖突,激起女生的各種情緒。

      但是,大部分沖突都產生消極的影響,怎么處理這些沖突,會顯示一個人的能力。

      而處理沖突,一般有五種方式。

      1 回避

      回避不是逃避,只是暫時冷處理,讓彼此避免將沖突進一步激化而已。當你覺得持續的爭吵無法解決問題,適當的冷處理,說不定會讓事情得到很好的解決。

      2 遷就

      把自己的需求放在一起,先滿足對方的需求,以此來維持雙方的和諧關系。適當的謙讓,可以減少大部分的沖突。

      3 強迫

      用強硬的態度迫使對方讓步,你可以透過自己的外部條件,諸如身體素質,社會地位,金錢效應來影響對方,達到不戰而屈人之兵的效果。但是,如果對方的優勢比你大,你的強硬可能會得到反效果。

      4 妥協

      雙方各讓一步,各自犧牲自己的一部分,達到解決問題的目的。

      5 協同

      彼此透過商量談判,找出雙贏的方案,讓雙方都能夠獲得最大的利益。

      這五個方法,就是處理沖突的常用方式。

      當你遇到沖突的時候,衡量一下當下的情況,可以選用哪種方法更好,你就能夠最大限度的化解沖突了。

      當然,要做到這些,少不了最重要的那一個能力,就是執行力。

      執行力

      俗話說,空談誤國,實業興邦。

      你缺乏執行力,就算學會所有方法,那都不會讓你變得更加厲害。

      那怎么提高自己的執行力呢?

      這并沒有具體的方法,卻跟你的思想和態度有關。

      只要你能夠調整自己的思想,保持積極的態度,你才有可能提升自己的執行力。

      想太多沒用,先行動起來再說。

      如果在你還沒行動之前,就缺乏信心,思想消極,那再有用的方法你也運用不出來。

      相反,在這個行動的過程當中,你會積累到很多經驗和體會,這些東西能讓你的心理素質,慢慢強大起來。需知道,心理素質,是決定一個人是否真正強大的重要特質。

      當然,心急吃不了熱豆腐,做事情循序漸進,從小事慢慢練起,你才最終一步一步提高自己的執行力。

      有了執行力,那剩下的,就只有堅持了。

      堅持不了,那你也厲害不了。

      

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